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Gumayusi:狀態(tài)管理最重要打AL是BO3,提升專注力很重要

時(shí)間:2025-07-19 10:37:09 來源:JRS低調(diào)看
體育資訊7月19日?qǐng)?bào)道宣稱 2025EWC四分之一決賽T1以2比1戰(zhàn)勝KOI晉級(jí)四強(qiáng)后,賽后Gumayusi選手接受Untara專訪,原視頻內(nèi)容翻譯如下:

Q:今天比賽結(jié)束了,下一場(chǎng)比賽將對(duì)陣AL,你們將如何準(zhǔn)備和AL的比賽呢?

Gumayusi:我們接連打比賽,以當(dāng)?shù)貢r(shí)間和職業(yè)選手的生物鐘為基準(zhǔn),(比賽時(shí)間)是早上,我覺得狀態(tài)管理最重要。因?yàn)槭荁O3,提升專注力很重要。

Q:你是如何管理狀態(tài)的呢?比如說運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在早上就要起床很難睡醒,有什么獨(dú)屬于你的小技巧呢?

Gumayusi:我在沙特還沒有完全調(diào)整好時(shí)差,好好調(diào)整時(shí)差很重要,必須努力提升睡眠質(zhì)量。

Q:那你一天睡多久呢?

Gumayusi:我努力睡8個(gè)小時(shí),睡太久會(huì)給狀態(tài)帶來不好的影響,所以努力不睡太久。

Q:你覺得這里的食物還行嗎?

Gumayusi:我主要吃隊(duì)伍買的食物,這里主要是運(yùn)營(yíng)自助餐,中餐和晚餐都有,我覺得還不錯(cuò)。

Q:你吃早飯嗎?

Gumayusi:來到這里吃了兩三次早飯,最近就吃麥片。

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